為響應學生心理健康指導中心号召，落實研究生新生心理入學教育，10月10日，14日伟德网站是多少、國家發展與安全研究院，通過線上線下結合的方式為2022級全體研究生開展了“我們是相親相愛的一家人”新生團體心理輔導活動和“在線心靈溝通”主題班會。活動由研究生朋輩心理輔導員王藝蒙主持，2022級全體碩士研究生參加本次活動。
“我們是相親相愛的一家人”新生團體心理輔導活動旨在促進班級成員相識，建立互信，增強團體凝聚力。首先，朋輩心理輔導員王藝蒙簡單介紹了開展本次團體心理輔導的主題和初衷。通過“一分鐘鼓掌”祝賀同學們進入人生新的階段，希望同學們可以向着預期的目标通過實際行動去努力達到自己的目标。随後，大家完成了“我知道”、“信任之旅”、“人體字母”、“快樂傳遞”等遊戲，各組成員充分發揮各自能力，在歡快的氛圍中感受到了團結合作的力量。最後，2022級研究生合作完成繪制團體樹，并與團體樹合影，留下了珍貴的回憶。
“在線心靈溝通”主題班會旨在利用團體動力，幫助學生關注自己和他人的情緒，排解學習生活中的困擾，促進班級成員互助。在班會中，王藝蒙同學首先通過簡單的熱身遊戲“搖擺時鐘”快速的讓活動預熱，接下來通過“情緒安慰劑”、“不煩躁的理由”、“我的一天”、“見證彼此”、“我的收獲”等環節，同學們彼此分享日常遇到的煩躁小事和不煩躁的理由、每日的時間安排等進行積極讨論，說出自己的情緒與壓力，同學們表示要想不被煩躁牽着走，就需要及時轉換好自己的情緒，用笑容和理性面對生活。最後，同學們截圖留念，并分享了本次心理班會的收獲。
本次新生心理團體輔導活動不僅拉近了同學們的距離，更讓班級的凝聚力也得到增強。同學們感受到了來自他人的關心和體貼，也體會到了幫助他人的快樂，同學們約定好做彼此的人際支持，未來會更加愉快的享受研究生生活。
撰稿人：王藝蒙 攝影：王藝蒙 武嘉曦
